Suche włosy – jak je nawilżyć?
Włosy często są wysuszone na skutek nieodpowiedniej diety, często farbowania, prostowania i stosowania nieodpowiednich kosmetyków. Co ciekawe, przesuszenie na włosach kręconych występuje naturalnie (te zazwyczaj przetłuszczają się u nasady), w innych przypadkach najczęściej jest to efekt niewłaściwej pielęgnacji.
Co na bardzo suche włosy? Na pewno kosmetyki dedykowane takim kosmykom, które w swoim składzie zawierają ekstrakty z roślin, które zapewnią ich nawilżenie. Pomocne może być olejowanie włosów np. olejkiem agranowym bądź migdałowym. Pomóc może też metoda włosów OMO, która sprawdza się w przypadku zniszczonych i przesuszonych włosów. Najpierw nakłada się odżywkę nawilżającą, później delikatny szampon i na koniec odżywkę emolientową, za każdym razem dokładnie spłukując włosy letnią wodą. Taka metoda zalecana jest przede wszystkim włosom średnioporowatym i wysokoporowatym.
W przypadku przesuszonych włosów należy też zrezygnować z suszenia ich gorącym nawiewem suszarki, jeśli już musimy jej użyć, należy nastawić ją na chłodne powietrze. Dobrze jest też zrezygnować z prostownicy, lokówki czy karbownicy. Jeśli nie wyobrażamy sobie, by nie farbować włosów, to warto wybrać taką farbę, która nie zawiera amoniaku i dodatkowo wzbogacona jest o składniki, które nawilżają włosy. Dobrze jest też wprowadzić kilka nawyków, które szkodzą włosom. Przede wszystkim nie wiążemy kosmyków w ciasne kucyki, nie trzemy ich po umyciu i nie związujemy ręcznikiem w turban. Eksperci zalecają też, by regularnie podcinać końcówki, nawet jeśli hodujemy włosy.
A co zrobić, gdy włosy wypadają?
Gdy zauważymy, że na ubraniach, pod prysznicem czy w wannie zostaje więcej włosów niż zazwyczaj, to znak, że trzeba odpowiednio wzmocnić swoje kosmyki. Na pewno należy zadbać o zdrową dietę, bogatą w minerały i witaminy. Warto też zrezygnować z mocnej kawy i używek. Jeśli tracimy więcej niż 100 włosów dziennie – koniecznie powinniśmy udać się do dermatologa bądź trychologa, gdyż może to być oznaka jakieś choroby. Włosy też często wypadają na skutek silnego stresu czy przyjmowania niektórych leków. Może to być też objaw poważniejszych dolegliwości, jak np. choroby tarczycy, łuszczycy, cukrzycy czy nowotworu. W przypadku kobiet często włosy wypadają z powodu zaburzeń hormonalnych.
W przypadku wypadających włosów kluczowa jest właściwa pielęgnacja. Pomóc mogą kosmetyki przeciw wypadaniu włosów: maski, szampony, odżywki itp. Takie preparaty wzmocnią kosmyki i poprawią ich ogólny wygląd. Trzeba jednak pamiętać, że na efekty czeka się zazwyczaj kilka tygodni.
Oprócz stosowania odpowiednich produktów ważne jest, by zrezygnować z zabiegów, które mogą dodatkowo osłabiać włosy, jak np. koloryzacja, przedłużanie czy rozjaśnianie. Niewskazane jest też mocne upinanie włosów, wiązanie w ciasne kucyki czy warkoczyki.
