Koronawirus: czy można bezpiecznie spacerować np. po lesie? 

Spacer, marsz czy bieganie na świeżym powietrzu to taka aktywność fizyczna, która buduje naszą odporność, wspomaga układ odpornościowy, co może być kluczowe, gdy przypadnie nam w udziale zakażenie koronawirusem SARS-CoV-2. Jak się zachować w czasach epidemii - czy można spacerować, jeśli tak to gdzie? Razem z Nadleśnictwem Starogard Gdański wyjaśniamy, jak korzystać bezpiecznie ze spacerów po lesie. 

Nadleśnictwo zapewnia, że po lasach jak najbardziej można spacerować. Ale z zachowaniem zasad, które zapewnią i nam, i innym ludziom, maksymalny poziom bezpieczeństwa. Warto wybierać większe kompleksy leśne, unikać najpopularniejszych turystycznie miejsc, odwiedzać las raczej w dni powszechnie, rano albo wieczorem. Nie skorzystamy tylko z obiektów Lasów Państwowych, np. ośrodków edukacyjnych, w których nie odbywają się zajęcia, warsztaty, zielone szkoły czy wycieczki. Ale same lasy są otwarte dla każdego. I robią się coraz bardziej popularne zwłaszcza w okolicach dużych miast.

Spacery na świeżym powietrzu pozwalają odetchnąć po długim siedzeniu w domu, utrzymać kondycję i budować odporność, rozładować duży stres związany z koronawirusem. Trzeba je zaplanować z głową - spacerować tak, by unikać kontaktów z innymi ludźmi. 

Leśnicy apelują: siedźcie w domach, a jeśli już wybieracie się na spacer do lasu, zaplanujcie go tak, by nie potęgować zagrożenia dla siebie i innych. Lasów mamy mnóstwo, wszędzie w nich spacer jest tak samo zdrowy i przyjemny. Dlatego nie wybierajcie najpopularniejszych, „gorących turystycznie” atrakcji, lecz odkrywajcie w okolicy nowe leśne zakątki, mniej uczęszczane, gdzie łatwiej zachować maksymalne możliwe odosobnienie.

Mamy w Polsce aż 9,3 mln ha lasów, wystarczająco dużo, by każdy mógł znaleźć miejsce na spacer dla siebie. 

Te same zasady bezpieczeństwa zachowujmy także podczas spacerów po parkach i innych terenach zielonych i rekreacyjnych w miastach.

Jeśli chcecie skorzystać ze spaceru po lesie, zapoznajcie się z grafiką przygotowaną przez Lasy Państwowe widoczną poniżej.