#47 parkrun Tczew - przegoń zimę, dogoń wiosnę

Zapraszamy na Parkrun w Tczewie. 5km wzdłuż brzegu Królowej Polskich Rzek. Sobota godzina 9:00. Start i meta na tczewskim bulwarze na Wisłą.

Bieganie podnosi wydolność, obniża ciśnienie, korzystnie wpływa na sylwetkę, a także uwalnia szereg hormonów, w tym najważniejszy – hormon szczęścia! Potrzebujecie więcej argumentów? Czas zacząć biegać, pogoda sprzyja, atmosfera wyjątkowa - czekamy na Ciebie:)

Pamiętajcie tylko o rejestracji i o zabraniu wydrukowanego kodu w sobotę na 9:00 na Bulwar nad Wisłą na parkrun Tczew.

W parkrun nie liczy się czas ale udział. Możesz biec, truchrać czy maszerować. Zaproś najblizszych i zacznij aktywnie weekend!

Nasza młodzież i dzieci coraz liczniej uczestniczą w rywalizacji szkół powiatu tczewskiego w ramach parkrun Tczew. Aktualny ranking znajduje się pod tym adresem: http://biegajacy.tczew.pl/parkrun/results/sz.php

Namawiamy młodych biegaczy do popularyzacji idei parkrun w swoich szkołach i przekazywanie swoim nauczycielom wychowania fizycznego informacji o ogólnodostępności, cykliczności i innych zaletach udziału w parkrun Tczew.

Zapraszamy również do czynnego organizowania biegów parkrun Tczew w ramach wolontariatu. 

Jeżeli chcecie

• pomóc rozstawiać elementy przed biegiem,


• rozdawać tokeny,


• przygotować relację fotograficzną


• zamykać stawkę biegaczy i motywować tych co chcą pokonać 5km być może po raz pierwszy

to przed biegiem zgłoście się do koordynatora. Gwarantujemy, że wolontariat wchodzi w krew i sprawia również tyle satysfakcji co samo bieganie.

Do zobaczenia!!