Nadwrażliwość zębowa daje dość charakterystyczne objawy, więc z rozpoznaniem jej zazwyczaj nie ma kłopotu. Najczęściej pojawia się podczas spożywania gorących bądź zimnych produktów i powoduje krótkotrwały, ale intensywny ból zębów. Wiele osób twierdzi, że ból spowodowany nadwrażliwością przypomina „przechodzenie przez zęby prądu”. Oprócz sytuacji wspomnianej wyżej, zdarza mu się dawać o sobie znać także na przykład podczas mycia zębów czy wdychania chłodnego powietrza.
Jak rozpoznać nadwrażliwość zębową?
Kłopot nadwrażliwości zębowej pojawia się, gdy ząb przestaje być chroniony przez zębinę, a więc porowatą tkankę zęba. W zębinie występują maluteńkie kanaliki, które nazywa się fachowo kanalikami zębowymi. To one blokują bodźcom zewnętrznym drogę do nerwów. Gdy kanaliki zębowe zostają odsłonięte (z różnych przyczyn, o których napiszemy za chwilę), nerwy stają się podatne na ataki wszelkich czynników z zewnątrz, powodując właśnie nieprzyjemny, przeszywający ból.
Skąd bierze się nadwrażliwość zębowa?
Za większość problemów z nadwrażliwością zębową odpowiada niewłaściwa higiena jamy ustnej. Mamy tu na myśli zwłaszcza intensywne szorowanie zębów, mycie uzębienia nieodpowiednią techniką, a także korzystanie w trakcie codziennej pielęgnacji ze szczoteczki o zbyt twardym włosiu. Takie praktyki powodują uszkodzenia szkliwa i skaleczenia dziąseł, które z kolei prowadzą do odsłonięcia się szyjek zębowych i w konsekwencji ich podatności na ataki bodźców z zewnątrz.
Nadwrażliwość zębowa może się pojawiać także na skutek urazów mechanicznych. Złamania, stłuczenia, czy skruszenia zębów - na przykład w wyniku wypadków - mogą powodować osłabienie warstwy ochronnej szkliwa i tym samym problem nadwrażliwości. Zwiększoną tendencję do występowania nadwrażliwości zębów mają również osoby z wadami zgryzu. Gdy zęby ułożone są w łuku niewłaściwie, to działają na nie nierównomierne siły, i tym samym niektóre ze źle położonych zębów mogą być narażone na nadwrażliwość.
Inne możliwe przyczyny nadwrażliwości zębowej to:
- częste spożywanie osłabiających szkliwo produktów – niekorzystnie na formę zębów wpływają zwłaszcza cytrusy, napoje gazowane, oraz produkty kwaśne. Jeśli regularnie je spożywamy, możemy zwiększyć odczyn śliny na kwaśny i tym samym doprowadzić do stopniowej demineralizacji szkliwa;
- choroby układu pokarmowego – chodzi tu przede wszystkim o choroby, które doprowadzają do zarzucania treści żołądka przełyku i częstych wymiotów. W ich wyniku szkliwo także zostaje osłabione i może być podatne na nadwrażliwość;
- bruksizm – to przypadłość, która charakteryzuje się mimowolnym zgrzytaniem zębów bądź ich zaciskaniem podczas snu. W ten sposób łatwo zetrzeć szkliwo, uszkadzając jego warstwę ochronną. Podobne efekty może wywoływać obgryzanie ołówków i paznokci;
- zabiegi wybielające – do tymczasowej nadwrażliwości zębowej mogą prowadzić zwłaszcza profesjonalne zabiegi przeprowadzane w gabinetach stomatologicznych. Powstałe w ich wyniku dolegliwości powinny jednak zniknąć samoistnie po 2-3 dniach.
Skuteczne sposoby walki z nadwrażliwością zębową
Złagodzić objawy nadwrażliwości zębowej i spowodować jej szybsze ustąpienie najczęściej możemy w domu, stosując się do kilku poniższych zasad.
- Myć zęby należy szczoteczką z miękkimi włóknami (takie są mniej inwazyjne dla szkliwa).
- Podczas codziennej pielęgnacji trzeba korzystać ze specjalnych past na nadwrażliwość zębową (tego rodzaju produkty mają niski, bezpieczny dla szkliwa współczynnik ścieralności).
- Co najmniej dwa razy dziennie zaleca się szczotkować i nitkować zęby.
- Należy ograniczyć albo całkowicie wyeliminować z diety kwaśne pokarmy i napoje.
- Wybrać dla siebie szczoteczkę soniczną z trybem łagodnego mycia i masażu dziąseł. Tego typu szczoteczki znajdziemy na stronie https://smilesonic.com/pl/
Jeśli po wdrożeniu w życie wszystkich powyższych porad dolegliwości związane z nadwrażliwością nie ustępują, konieczna staje się wizyta u stomatologa. Ten po przeanalizowaniu stanu jamy ustnej pacjenta stara się zaproponować adekwatne leczenie. Może ono sprowadzać się na przykład do pokrycia objętych nadwrażliwością zębów specjalnymi, łagodzącymi preparatami na bazie fluoru, wapnia bądź fosforanów. W przypadku dużych ubytków w szkliwie specjalista może też zadecydować o konieczności wypełnienia dziur materiałem kompozytowym.
