Darmowe koncerty relaksacyjne na terenie miasta i powiatu

Miasto Tczew oraz Powiat Tczewski nawiązało współpracę z Fundacją uWAŻNI. Celem zlecenia jest organizacja 8 darmowych koncertów relaksacyjnych dla mieszkańców (2 dla miasta i 6 dla powiatu). 

W związku z przygotowaniami wydarzenia studio Radia Tczew odwiedzili Martyna Potapowicz oraz Patryk Kaschel z Fundacji uWAŻNI.

Przygotowaliśmy dwa projekty, w których będziemy mieć przyjemność zagrać koncerty relaksacyjne dla mieszkańców miasta Tczew i mieszkańców powiatu tczewskiego.

- Patryk Kaschel

Na czym polegają koncerty relaksacyjne?

Koncerty kojarzą się nam zazwyczaj z głośnym otoczeniem. Natomiast te relaksacyjne polegają na głębokim wyciszeniu i odpoczynku w bezpiecznej, spokojnej atmosferze, różniąc się od tradycyjnych wydarzeń muzycznych. Uczestnicy słuchają koncertu, leżąc na matach lub karimatach, najczęściej pod przykryciem koca. 

Nietypowe w tych koncertach jest to, że wykorzystujemy takie instrumenty terapeutyczne jak, misy tybetańskie, nepalskie, kryształowe, gong, handpan i wiele różnych etnicznych, dziwnych i ciekawie brzmiących instrumentów.

- Martyna Potapowicz

Duet prowadzących (Martyna Potapowicz i Patryk Kaschel) zagrają we dwójkę na cztery ręce, przechodząc z instrumentami pomiędzy i nad leżącymi uczestnikami, dzięki czemu dźwięk będzie otaczać słuchaczy z każdej strony.

Wpływ na ciało i umysł

Dźwięki, które usłyszymy podczas koncertu pozwalają wyciszyć mózg, uregulować ciśnienie krwi oraz wprowadzić organizm w stan głębokiego spokoju i regeneracji.
 

Koncerty relaksacyjne mają niesamowity wpływ na nasz umysł i na nasze ciało. To jest taka przestrzeń, w której my możemy zwolnić, zatrzymać się i zrelaksować. Możemy odpocząć. Nasze ciało przechodzi w w takie fale spokoju. Także wiele dobra płynie z takiej sesji relaksacyjnej. 

- Martyna Potapowicz

Kiedy koncerty?

• czwartek, 22 października, godz. 19:45, Świetlica i Biblioteka na Górkach, Tczew
• piątek, 23 października, godz. 18:00, Świetlica w Dzierżążnie
• środa, 28 października, godz. 17:00, Centrum Kultury i Biblioteka Miejska w Gniewie
• czwartek, 29 października, godz. 18:00, Miejski Ośrodek Kultury w Pelplinie
• środa, 4 listopada, godz. 19:00, Centrum Kultury i Sztuki w Tczewie
• piątek, 13 listopada, godz. 18:00, Miejska Biblioteka Publiczna im. Aleksandra Skulteta w Tczewie
• piątek, 20 listopada, godz. 18:00, Dom Kultury w Subkowach
• środa, 25 listopada, godz. 18:00, Świetlica Wiejska w Lubiszewie Tczewskim

Na każdy z koncertów obowiązują bezpłatne zapisy. Odbywają się one przez formularz dostępny na Facebooku organizatora - Uważni - mindfulness joga.

Cała rozmowa z przedstawicielami Fundacji uWAŻNI dostępna jest poniżej. Poznacie w niej więcej szczegółów dotyczących koncertów relaksacyjnych.