Kryzys jest ogólnoludzki [ROZMOWA]

Kryzys wieku średniego u kobiet to temat, który często budzi mieszane uczucia. Z jednej strony, to czas pełen wyzwań i refleksji nad dotychczasowym życiem. Z drugiej strony, może być również okresem niezwykłych możliwości i nowego początku. W "Psychologicznej Audycji Nienazwanej Aleksandra Hotowy i Katarzyna Gapska przyjrzały się temu zjawisku.

Kryzys wieku średniego może stać się czasem niezwykłych odkryć i nowego początku. To moment, kiedy kobiety mogą na nowo odkrywać swoje pasje, realizować marzenia i budować życie zgodnie z własnymi wartościami. Warto spojrzeć na ten czas jak na nową szansę – okazję do wprowadzenia pozytywnych zmian, rozwijania empatii i tolerancji, zarówno wobec siebie, jak i innych.

 Ja bardzo lubię takie określenie związane z kryzysem i to określenie brzmi: drugie dojrzewanie. Tylko, że takie świadome, bo pierwsze trochę nieświadomie przechodzimy,  a drugie jest bardzo świadome. Już wiemy, co tam za jakości mamy poodkrywać w tym czasie. 

- Katarzyna Gapska, psychoterapeutka

Kryzys wieku średniego to naturalny etap w życiu, który może być pełen wyzwań, ale i nowych możliwości.  Dzięki refleksji, wsparciu i otwartości na zmiany, kobiety mogą przejść przez ten okres z poczuciem spełnienia i satysfakcji, odkrywając nowe perspektywy i wartości, które wzbogacą ich życie na dalsze lata.

 Lubię sięgać po język chiński, dlatego że on ma zapisane to słowo w formie dwóch znaków. Jeden z tych znaków oznacza szansę, a drugi zagrożenie. I to jest właśnie w kryzysie, czyli czasami idziemy sobie przez życie nie zauważamy, że potrzebujemy naprawdę solidnego bum. Albo, jak w przestawieniu zwrotnicy. żeby móc iść od tej pory, czy też właściwie jechać ,jeżeli mówimy o torach, trochę w innym kierunku, trochę głębiej i o tym są te kryzysy, szczególnie kobiece w tym wieku średnim.

- Katarzyna Gapska, psychoterapeutka

 

"Psychologiczną Audycję Nienazwaną" prowadzi Aleksandra Hotowy. Audycja pojawia się antenie Radia Tczew w każdy czwartek po godzinie 15:00.