trening

"Nie ilość, a jakość": Janek Szczygielski o roku ekstremalnej pracy treningowej [ROZMOWA]

Mamy początek stycznia, czyli czas wielkich obietnic i ambitnych list postanowień. Rok temu w tym samym miejscu był Janek Szczygielski, trener personalny, który postawił sobie poprzeczkę niemal niemożliwą do przeskoczenia: 365 dni treningowych z rzędu. Bilans? 670 jednostek treningowych i lekcja pokory, która całkowicie zmieniła jego podejście do sportu.

13.01.2026 11:00 2

'Pani naprawi moje dziecko" [ROZMOWA]

W "Psychologicznej Audycji Nienazwanej" gościem Aleksandry Hotowy była trenerka umiejętności społecznych Barbara Plutowska.

28.10.2024 10:38 1

Dobre wyniki wioślarzy Unii. Mimo braku normalnego treningu [ROZMOWA]

Wioślarze Unii Tczew z dobrymi rezultatami zakończyli październikowe zawody. Wszystko to w obliczu przeciwności. Od lipca nie mają możliwości trenowania na wodzie.

24.10.2024 10:20

Wsparcie dziecka w rozwoju społecznym [ROZMOWA]

Trening umiejętności społecznych dla dzieci stał się istotnym elementem wspierania ich rozwoju emocjonalnego i interpersonalnego.

13.04.2024 15:00 1 1

TUS jako droga do lepszych relacji [ROZMOWA]

Od prawidłowej komunikacji po budowanie trwałych relacji, umiejętności społeczne mają kluczowe znaczenie dla naszego sukcesu i dobrostanu. O tej ścieżce rozwoju na naszej antenie opowiedziała Barbara Plutowska, trenerska umiejętności społecznych.

04.04.2024 10:38

Tczewskie psy szykują się na mistrzostwa świata [ROZMOWA]

Gościem Sportowych Chęci (28 lutego) była Weronika Macholl z tczewskiego Ultra Flyball Team. Program poprowadzili Michał Bollin, Piotr Wojciechowski i Dawid Komorowski.

15.03.2024 09:00