TUS jako droga do lepszych relacji [ROZMOWA]

W dzisiejszym dynamicznym społeczeństwie umiejętności społeczne odgrywają kluczową rolę w naszym życiu osobistym i zawodowym. Często decydują o naszym sukcesie, zarówno w relacjach interpersonalnych, jak i w karierze zawodowej. Trening umiejętności społecznych staje się zatem niezbędnym narzędziem dla tych, którzy pragną rozwijać się i osiągać swoje cele. W "Psychologicznej Audycji Nienazwanej " Barbara Plutowska, trenerka TUS  opowiedziała o znaczeniu treningu umiejętności społecznych oraz metodach, zaletach i skutkach  jego regularnego praktykowania.

Co to są umiejętności społeczne?

Umiejętności społeczne obejmują szeroki zakres kompetencji, które pozwalają nam efektywnie komunikować się, budować relacje, rozwiązywać konflikty oraz współpracować z innymi ludźmi. Wśród nich znajdują się umiejętności interpersonalne, jak empatia, asertywność, umiejętność słuchania i komunikacji werbalnej i niewerbalnej, oraz umiejętności społeczne, takie jak zdolność do pracy zespołowej, negocjacji czy rozwiązywania problemów. Rozwój umiejętności społecznych przynosi liczne korzyści zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. W relacjach międzyludzkich pomaga budować więzi oparte na zaufaniu i szacunku, poprawiając jakość naszych interakcji z innymi. W pracy umiejętności społeczne są kluczowe do skutecznej komunikacji z kolegami, klientami czy przełożonymi, a także do rozwiązywania konfliktów i osiągania wspólnych celów.

Regularne trenowanie umiejętności społecznych przynosi wiele korzyści. O wszystkich dowiecie się słuchając rozmowy z Barbarą Plutowską.

"Psychologiczną Audycję Nienazwaną" prowadzi Aleksandra Hotowy. Audycja pojawia się antenie Radia Tczew w każdy czwartek po godzinie 15:00.