psychologia

Miłość do siebie to nie próżność i nie egoizm. To wyrozumiałość, łagodność i troska o własne potrzeby, bez których trudno budować zdrowe relacje z innymi. Psycholożka i psychoterapeutka Agnieszka Czajkowska-Wendorf wyjaśnia, dlaczego warto rozpocząć tę podróż już dziś.

Przedświąteczny czas potrafi przytłoczyć. Gonitwa za przygotowaniami, ambitne plany, presja idealnych spotkań rodzinnych…

W dzisiejszym świecie, pełnym oczekiwań i stereotypów, mężczyźni coraz częściej szukają przestrzeni, gdzie mogą otwarcie dzielić się swoimi doświadczeniami, emocjami i przemyśleniami. Męskie kręgi, czyli spotkania grup mężczyzn, stają się coraz bardziej popularne, stanowiąc przestrzeń do prawdziwej rozmowy, wzajemnego wsparcia oraz rozwoju osobistego.

Rodzicielstwo często postrzegane jest jako jedno z najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń w życiu. Wielu rodziców czerpie z niego radość i poczucie spełnienia. Jednak opieka nad dziećmi wiąże się również z wyzwaniami i stresem

Serdecznie zapraszamy do wysłuchania najnowszego odcinka "Psychologicznej Audycji Nienazwanej", w którym gościem będzie Barbara Plutowska.

Wspieranie rozwoju dziecka jest rolą osób dorosłych. Odkrywanie talentów i zainteresowań najmłodszych może być kluczem do ich szczęśliwego dorosłego życia.

Drugi dzień matur: testy z matematyki. I tak do końca maja. Co potem? Nauka, praca…? A może jeszcze coś jeszcze? Blisko połowa pokolenia maturzystów 2024 już wie.

W ramach miesiąca świadomości autyzmu gościem "Psychologicznej Audycji Nienazwanej" była Katarzyna Piankowska, terapeutka.

Od prawidłowej komunikacji po budowanie trwałych relacji, umiejętności społeczne mają kluczowe znaczenie dla naszego sukcesu i dobrostanu. O tej ścieżce rozwoju na naszej antenie opowiedziała Barbara Plutowska, trenerska umiejętności społecznych.

W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się jednemu z najpoważniejszych problemów zdrowia psychicznego - depresji. Jak pomóc zrozumieć i wsparć osoby chore?

Siła kobiecości to koncepcja, która wyraża moc, pewność siebie i autentyczność kobiecej natury. Ten wewnętrzny potencjał można rozwijać.

Tym razem w psychologicznej Audycji Nienazwanej temat tego, jak robić podsumowania roku, aby poczuć się dobrze.